満月

2011年1月20日 6：21
望

満月
と
新月
は
ヨガのアーサナ練習はお休みです。

Moon Dayに、
uusiでは瞑想をしました。

タイで出家した日本人僧
プラユキ・ナラテボーさん

優しい語りで、ありがたいお話をしていただきました。

『気づきの瞑想』

幸せに生きるヒントがたくさんありそうです。。